そらまめの会

３／１２(土)、第２回目加速度トレーニング・トライアルとそらまめサロンの報告です。

加速度トレーニング詳細は以下URLからどうぞ。 
http://power-plate.co.jp/

今回は、加速度トレーニングマシーン「パワーブレード」のプロティア・ジャパン様から、 
トレーナーの佐藤さんがお越しになりわかりやすく丁寧な指導で、マシーンの素晴らしさを体感させてくださいました。 
聖マリアンナの中目さんも「この人仕事なんだっけ？」という位詳しく指導してくださいます。

体験は効果的に短時間の細かくコマを割って一人１コマ体験しては、次の人がまた１コマと、 
次々交代しながら、かつ、一人で数巡回ってきては、別のポーズ、マッサージ、トレーニングを次々こなします。 
文字で読むと「きついの？」と思われるかもしれませんが、全くそのような事はありません。
 (但し、エキスパートな使い方も実はあるそうです) とても楽をしてかつ簡単に良い汗が。
そして全身が柔軟になり、とてもリラックスします。

そらまめサロン(巡回の待ち時間)は、新しく最近移植された方と１０年選手が膝をつけあわせる形で、 
質問を受けてそれに対して自身の経験談を話たりしました。 
印象に残った質問は、 「移植して１０年経ってみて。大変な事はなかったですか？」 
一応私も１０年選手の一員として答えさせて頂きました。
「大変な事、無くはなかったです。 
　ふとした事でムクミがひどい？と思ったり、尿量が少ない？と不安になってり。。。 
　不安という気持ちが起こった途端にその不安は拍車をかけて膨らんでいくものでした。 
　僕は、不安だなと思う事があったなら、とにかく放置する事なく、病院に行き先生に相談し、 
　検査データと先生のアドバイスで不安を出来るだけ早く解消するよう心がけています」 
と回答させて頂きました 。
良くお見かけする方であっても初めてお逢いする方であっても、 各々いろんな不安や悩みあるものですね。 
そらまめサロン大事だなぁーと改めて思いました。